고대 그리스 스토아학파 철학자, 에픽테토스의 명언 어록 모음

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에픽테토스, Ἐπίκτητος, Epictetus (55년경~135년경)

고대 그리스의 스토아 학파의 대표적인 철학자. 소아시아에서 노예로 출생하였으며 고문을 받아 절름발이가 되었다. 그는 이때 스토아 철학을 배웠으며 노예에서 해방되자 젊은이들에게 철학을 가르쳤다. 그의 사상은 의지의 철학으로서 실천적인 면을 강조하고 있으며, 자유로울 수 있는 최대의 것으로는 신을 생각하였다. 그는 아무런 저서도 쓰지 않았으나 제자인 아리아노스가 그의 강의를 간추려 쓴 《어록》, 《제요》가 있다.

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1. Only the educated are free.     

배운 자만이 자유롭다.

 

2. If you do not wish to be prone to anger, do not feed the habit; give it nothing which may tend to its increase.     

쉽게 화 내고 싶지 않다면 그런 습관을 키우지 말라. 화를 돋울 만한 일을 하지 말라.   

 

3. If you would cure anger, do not feed it. Say to yourself: 'I used to be angry every day; then every other day; now only every third or fourth day.' When you reach thirty days offer a sacrifice of thanksgiving to the gods.   

화를 다스리려면 화를 키우지 말라. 스스로에게 말하라. "나는 매일 화를 내곤 했다. 그러다가 이틀에 한 번, 이제는 겨우 사흘 또는 나흘에 한 번 화를 낸다." 그렇게 30일이 지나면 신들에게 감사의 제물을 바쳐라.   

 

 

4. Preach not to others what they should eat, but eat as becomes you, and be silent.     

다른 이에게 무엇을 먹어야한다고 설교하지 말라. 네게 맞게 먹고 침묵하라.   

 

5. When you close your doors, and make darkness within, remember never to say that you are alone, for you are not alone; nay, God is within, and your genius is within. And what need have they of light to see what you are doing?     

집에 돌아와 문을 닫고 실내가 어두워진 뒤 나는 혼자라고 절대 중얼거리지 말라. 너는 혼자가 아니다. 너의 특별한 재능과 신이 네 안에 있다. 그들이 너를 알기 위해 무슨 불빛이 필요한가?  

 

6. Bear in mind that you should conduct yourself in life as at a feast.     

축제에서 처신하듯 인생에서 처신해야 함을 명심하라.   

 

7. What is the first business of one who practices philosophy? To get rid of self-conceit. For it is impossible for anyone to begin to learn that which he thinks he already knows.     

 

8. 철학을 행하는 자가 첫째로 할 일은 무엇인가? 자만심을 버리는 것이다. 이미 알고 있다고 생각하는 것을 배우는 건 누구에게든 불가능하기 때문이다.   

 

9. 모든 존재하는 것 중에서 일부는 우리의 힘 안에 있고, 다른 것은 우리의 힘 안에 있지 않다.

 

10. 우리 힘 안에는 생각, 욕구, 얻고자 하는 의지와 피하고자 의지가 있는데, 그러니까 한 마디로 말하면 우리의 행동을 포함하는 모든 것이 있다.

 

11. 우리 힘 안에 있지 않은 것은 몸, 재산, 평판, 관직, 그러니까 한 마디로 말하면 우리의 행동을 포함하지 않는 모든 것이 있다.

 

12. 우리 힘 안에 있는 것은 자연에 대해서 자유롭고, 자연에 의해서 방해받거나 속박받지 않는다. 우리 힘 안에 있지 않은 것은 약하고, 노예처럼 자유롭지 못하며, 방해에 굴복하며, 다른 무언가에 의존한다.

 

13. 다음 말을 기억하라. 만약에 당신이 자연스럽게 노예와 같은 것을 자유롭다고 여기고 자연스럽게 다른 사람의 것을 당신 자신의 것으로 상상한다면, 당신은 방해에 부닥칠 것이고, 슬피 울게 될 것이며, 혼란에 빠질 것이고, 신들과 사람들에게 불평을 늘어놓게 될 것이다.

 

14. 그러나 만약에 당신이 오직 당신에게 속한 당신의 것을 생각하고 다른 사람의 것은 정말로 다른 사람의 것으로 생각한다면, 아무도 당신을 혼란스럽게 하거나 방해하지 못할 것이고, 당신은 누구도 비난하지 않을 것이며, 당신은 당신의 의지에 반하는 어떤 일도 하지 않을 것이고, 당신에게는 어떠한 적도 없을 것이며, 어떤 위협도 당신을 해치지 못할 것이다.

 

15. 행복으로 가는 유일한 길이 있다. 그것은 바로 우리가 어쩌지 못하는 일에 대해서 근심을 하지 않은 것이다.

 

16. 쉽게 화내고 싶지 않다면 그런 습관을 키우지 말라. 화를 돋울 만한 일을 하지 말라.

 

17. 신이 사람에게 하나의 혀와 두 개의 귀를 준 이유는 말하는 것보다 듣는 것을 두 배로 하라는 의미에서이다.

 

 

18. 다른 이에게 무엇을 먹어야 한다고 설교하지 말라. 네게 맞게 먹고 침묵하라.

 

20. 집에 돌아와 문을 닫고 실내가 어두워진 뒤 나는 혼자라고 절대 중얼거리지 말라. 너는 혼자가 아니다. 너의 특별한 재능과 신이 네 안에 있다. 그들이 너를 알기 위해 무슨 불빛이 필요한가?

 

21. 의식 속에 떠오른 생각에는 잘못이 없지만 어떤 생각을 선택하는 가는 전적으로 당신의 책임이다.

 

22. 사물의 겉모습에 휘둘리지 말고 마음을 다스려라.

 

23. 화를 내지 말아야 할 이유 습관은 연습을 통해서만 개선되고 강화된다는 것은 누구나 알고 있다. 잘 걸으려면 많이 걸어야 한다. 잘 달리려면 자주 달려야 한다. 통찰력 있는 독자가 되려면 할 수 있는 한 많이 읽어야 한다. 우리의 정신도 마찬가지다.

 

24. 만약 화를 낸다면 악을 행하고 있을 뿐 아니라, 악한 습관까지 만들어내고 앞으로 생길 악을 자기 내면에 키우는 것이라는 것을 알아야 한다.

 

25. 내가 원하는 것이 반드시 이루어지는 것은 아니다. 하지만 목표를 실현할 수 있는 방식은 여러가지가 있다. 오히려 비극은 하나의 방식만을 고집하기 때문에 생겨난다.

 

26. 삶의 주인공이 되고 싶다면 원하는 것과 원하지 않는 것을 스스로 통제하라.

 

27. 돈이 든 지갑을 잃어버렸을 때는 곧바로 알아차리면서 인간성, 선량함, 온순함, 사람을 잃어버렸을 때는 어찌 그 손실을 쉽게 알아차리지 못하는가!

 

28. 모든 사람에게는 본성상 적합한 일이 따로 있다. 함께 어울릴 수 없는 것을 동시에 추구하지 말라.

 

29. 당신에게 무언가를 강요하는 것은 당신 자신의 신념이다. 즉, 선택이 선택을 강요하는 것이다.

 

30. 모욕은 모욕을 당했다고 여기는 그 자체가 문제이다.

 

31. 어떤 것을 잃게 되면 잃어버렸다고 하지 말고 본래 있던 곳으로 돌아갔다고 말하라. 내 것이라고 믿었던 모든 것은 하늘이 잠시 빌려준 것일 뿐이다.

 

32. 육체의 종양이나 농창을 제거하는 것보다도 마음속에서 나쁜 생각을 없애버리는 것에 마음을 써야 한다.

 

33. 인간이 자기 자신으로부터 얻을 수 있는 것을 다른 사람에게서 얻고자 하는 것은 쓸데없는 일이며 어리석은 짓이다.

 

34. 타인을 바꾸려고 하지 마라. 자신의 마음을 바꾸는 것은 할 수 있는 일이며, 타인의 마음을 바꾸는 것은 할 수 없는 일이다. 할 수 있는 일에 힘을 쓰는 사람은 지혜로운 사람이며, 할 수 없는 일에 신경 쓰는 사람은 어리석은 사람이다.

 

35. 화를 내는 이유는 상황이 아니라 상황을 바라보는 관점 때문이다.

 

36. 남들과 견주어 자신의 성취를 보잘것없는 것으로 폄하하며 좌절하고 슬퍼하지 말라. 지금 그대 안에 있는, 최상의 자아가 아닌 누군가가 되어 보려는 갈망을 이제는 멈춰라. 그 것만큼은 네 뜻대로 할 수 있지 않은가?

 

37. 먼저 어떤 사람이 되고 싶은 지 자문하라. 그 뒤에 해야 할 일을 하라.

 

38. 무엇이든지 잃어버렸거나 버림받았다고 생각하지 말라. 모든 것은 단지, 본래 있던 자리로 되돌아갔을 뿐이다. 내 것이라고 믿었던 것도 하늘이 잠시 빌려준 것이므로…

 

39. 쾌락에 항거하는 사람은 현자 지만 쾌락의 노예가 되는 사람은 바보이다.

 

40. 타인과 세상을 원망하지 않기 위해서는 자신의 힘에 미치지 않는 것은 결코 욕망하지 말라.

 

41. 잠시 휴식을 취하더라도 중요한 목표에서 눈을 떼지는 말라.

 

42. 홀로 있을 때나 여럿이 있을 때나 늘 한결 같은 사람이 되어라.

 

43. 타인들의 비위를 맞추기 위해 외적인 것에 집착한다면 그대는 스스로의 인생 계획과 신념을 상실하고 말 것이다.

 

44. 우리의 영향력 밖에 있는 것들에 대해서는 초연하고 결코 흔들림이 없어야 한다.

 

45. 나타날 일들을 미리 예견해보는 것은 마음의 상처나 혼란을 막는데 큰 도움이 된다.

 

46. 행복해지려면 자기 뜻대로 할 수 있는 일에만 집중하라. 불행은 우리가 바꿀 수 없는 것에 집착할 때 생겨난다.

 

47. 불행한 일도 뭔가 이익을 주기 위해 왔다고 믿어라.

 

48. 늘 철저한 이성적 판단에 입각해서 살라.

 

49. 누군가가 우리에게 나쁘게 말하거나 행동할 때는 상대편의 입장에서는 그것이 최선으로 여겨졌기 때문임을 이해하라.

 

50. 철저한 원리를 이야기만 하지 말고 바람직한 행위를 통해서 직접 보여줘라.

 

51. 당신이 원하지 않는 이상 다른 사람이 당신에게 상처 주는 일은 없다. 당신이 상처받았다고 느끼는 바로 그 순간이다.

 

52. 세상에서 가장 강한 것은 내 양심이다. 양심이 약하면 인간도 약해진다. 많은 양심을 보존함으로써 그 인생을 가장 강하게 살아갈 수 있다는 점을 사람들은 너무도 생각지 않고 있다.

 

53. 중요한 것은 당신에게 생긴 일이 아니라, 그 일에 대한 당신의 반응이다.

 

54. 행복으로 가는 길은 오직 하나뿐이고 그것은 우리의 의지를 넘어선 것에 대한 걱정을 멈추는 것이다.

 

55. 당신에 대해 나쁜 말을 들었고 그것이 사실이라면 자신을 바로잡아라, 하지만 그것이 거짓말이라면 그저 웃어라.

 

56. 다른 사람들의 관점과 문제는 전염될 수 있다. 타인과의 공감을 통해 자신도 모르게 부정적이고, 비생산적인 태도를 받아들여 자신을 파괴하지 말아야 한다.

 

57. 자기 자신의 불행에 마주했을 때, 당신이 타인의 불행에 보여주었던 친절함을 잊지 말아야 한다.

 

58. 남들이 비웃을 때 굴복한다면 조롱을 살 테지만 끝까지 신념을 지켜 나간다면 존경받을 것이다.

 

59. 실현 가능한 일에 전념하는 사람은 지혜롭지만, 전혀 불가능한 일에 집착하는 사람은 어리석다.

 

60. 어떤 한 위대한 일도 하루 아침에 이루어 지지 않는다.

 

61. 인간에게 고통을 주는 것은 일어난 일 그 자체가 아니라 그 일에 대한 우리의 판단이다.

 

62. 타인이 나를 무시하거나 미워한다는 우리들의 생각이 우리를 고통스럽게 만든다.

 

63. ‘까마귀 소리는 불길하다’는 편견이 없다면 까마귀 소리도 기분 좋은 소리로 들릴 수 있다.

 

64. 철학을 행하는 자가 첫째로 할 일은 무엇인가? 자만심을 버리는 것이다. 누구든 이미 알고 있다고 생각하는 것을 배우는 건 불가능하기 때문이다.

 

65. 축제에서 처신하 듯 인생에서 처신해야함을 명심하라.

 

66. 당신은 어떤 존재가 될 것인가? 먼저 스스로에게 어떤 존재가 될 것인지 말하고 그런 후에는 스스로 해야 할 일을 하라.